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Sport in Zeiten von Corona

Die COVID-19-Infektion kann uns alle treffen, da es sich um ein hochinfektiöses Virus handelt, das sehr leicht übertragen werden kann. Sollten wir uns trotz aller Maßnahmen infizieren, dann ist es eminent wichtig, gesundheitlich und in Bezug auf körperliche Fitness auf einem optimalen Niveau zu sein. Doch was können wir selbst dafür tun? Wir sollten uns möglichst "fit" halten, um so auch bei einer Infektion möglichst unbeschadet durchzukommen.  

Doch was bringt uns körperliches Training im konkreten Zusammenhang mit COVID-19-Infektionen? Wir können dadurch nicht das Infektionsrisiko abmildern; das Virus macht da keine Unterschiede. Aber: Unser Körper kann besser auf die Verarbeitung der Infektion eingestellt werden. Hierbei spielt der stabilisierende Effekt von körperlicher Aktivität eine wesentliche Rolle. Es ist mittlerweile sehr gut belegt, dass körperliche Aktivität zu Veränderungen des Immunsystems führt. Was sich nicht nur klinisch, sondern auch grundlagenwissenschaftlich nachweisen lässt.  

Im Zusammenhang mit der COVID-19-Infektion könnte hier neben anderen Mechanismen vor allem auch die Stärkung der Eigenregulation des Immunsystems eine Rolle spielen. Diese Eigenregulation ist wichtig, um die Immunreaktion auf einen neuen Erreger so einzustellen, dass auf der einen Seite der Erreger (in diesem Fall die SARS-CoV-2-Viren bzw. die von ihnen befallenen Zellen) eliminiert wird und andererseits die Reaktion nicht überschießt. Gerade die überschießende Antwort des Immunsystems ist es nämlich, die den Organismus überlastet und zum Versagen bringen kann.  

Es ist in den letzten Jahren gezeigt worden, dass gerade die hemmend-regulierenden Zellen des Immunsystems (hier vor allem die sogenannten T-regulatorischen Zellen) in Abhängigkeit von körperlicher Leistungsfähigkeit und Training in Zahl und Funktion gesteigert werden. Dies dürfte ein wichtiger Mechanismus für eine angemessene Reaktion des Körpers auf das neue Virus sein. 

Aber warum sind es vor allem ältere Menschen, die klinische Probleme und häufiger letale Verläufe nach Infektion mit dem SARS-CoV-2-Virus zeigen? Zudem sind solche Menschen mit Erkrankungen des Herzkreislaufsystems, arterieller Hypertonie, Typ-2-Diabetes und Lungenerkrankungen besonders betroffen. Erklärungen hierfür sind wissenschaftlich noch nicht nachgewiesen, doch zeigt sich bei älteren Menschen, dass sie die hemmend-regulierenden Zellen des Immunsystems nicht mehr so effizient aktivieren können. Dadurch reagieren sie gerade auf neue Erreger, bei denen das Immunsystem eher unspezifisch und heftig antwortet, weniger angemessen. Daher ist es umso wichtiger, dass wir unser Immunsystem aktivieren und „trainieren“ und es damit „fit“ halten. 

Dazu sind besonders Ausdaueraktivitäten mit mittlerer Intensität von zentraler Bedeutung, weil hierdurch eine Aktivierung des Immunsystems stattfindet und der Transport von Immunzellen durch den Körper verbessert ist. Höhere Intensitäten haben den Nachteil, dass dadurch das Immunsystem unterdrückt werden kann und dann eine höhere Infektionsgefahr besteht („Open Window“-Theorie nach Extrembelastungen). Selbst kurze Trainingseinheiten von 10 Minuten können für Untrainierte bereits die optimale Dauer sein, die dann nach und nach gesteigert werden kann. 

 

Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention e.V. (DGSP). (2020, 10. April). 
Sport in Zeiten von Corona | Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin (DGSP). Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin.
https://www.zeitschrift-sportmedizin.de/dzsm-mitteilungen/sport-in-zeiten-von-corona/

Wir für Euch: Heidi Meier

Hallo, ich bin Heidi Meier. Seit der Eröffnung der Physiopraxis im Mai 2010 bin ich als Rezeptionskraft tätig 👩🏽‍💻 Ich freue mich, mit dem tollen Team der Praxis zusammenarbeiten zu dürfen. Mir macht die Arbeit und der Umgang mit den Patienten viel Spaß. In meiner Freizeit gehe ich gerne in den Garten und genieße Spaziergänge in der Natur🚶🏽‍♀️ 🍂

💚 Mein Lebensmotto 💚
Wo Blumen blühen, lächelt die Welt.

Aktiv gegen Rückenschmerzen

U.a. aufgrund einseitiger Belastung, wie es z.B. beim Sitzen im Büro 👩🏽‍💻 und im Auto häufig der Fall ist, leiden immer mehr Menschen an Rückenproblemen. Die Ursache ist dabei nicht selten ein Ungleichgewicht der vorderen und hinteren Muskelketten. Mit unserer therapeutischen Rückenstraße bieten wir Euch die Möglichkeit, speziell diese Körperregionen zu kräftigen 💪🏻 und damit Rückenschmerzen vorzubeugen oder sie im besten Fall zu lindern! 📉

Wir für Euch: Alina Mönius

Hallo, ich heiße Alina. Als Kurstrainerin freue ich mich über Eure Teilnahmen an meinem "Zirkeltraining" am Montag um 17 Uhr 🤼‍♂️ Ich bin Inhaberin der Fitnesstrainer B-Lizenz, der Athletic-Trainer A-Lizenz sowie des TrX-Functional Trainers. Des Weiteren bin ich vom DOSB ausgebildete Übungsleiterin B Sport in der Rehabilitation 🏥

Dank meiner Eltern bin ich schon von klein auf mit verschiedenen Sportarten in Berührung gekommen und habe ein paar Jahre intensiv Leistungssport im Diskuswerfen betrieben 🎖 Ohne diese auspowernde und die Lebensqualität steigernde Vielfalt kann ich mir mein Leben nicht mehr vorstellen.
 

Bewegung Neu Erfahren

Ein weiterer zentraler Aspekt des GEFO Gesundheitstrainings - Das Five Faszien und Beweglichkeitskonzept von @fivekonzeptofficial 😊 An den modernen Geräten aus einer hochwertigen #Holz & #LederKombination kannst du aktiv deine Muskellänge trainieren und dabei folgende Vorteile genießen:

✅ Entkomme der sitzenden Alltagshaltung und bringe deine Faszien wieder auf Länge 
✅ Erfahre ein völlig neues Bewegungsgefühl und verbessere dein Wohlbefinden 
✅ Beseitige muskuläre Dysbalancen und körperliche Anspannungen. Diese sind oft Auslöser für Schmerzen.

#mehralspassivdehnen 🧘‍♀️
#vonphysiotherapeutenentwickelt 🤓

⚽️ Stabilisiere deine Muskulatur in einem für deine Sportart relevantem Bewegungsausmaß. Das aktive Muskellängentraining hat einen präventiven Effekt auf die häufigsten Verletzungen im Sport 😉👍

   

   

Fitnessstudio trotz Corona? – JA!

Viele Studien belegen mittlerweile, dass die Ansteckungsgefahr in Fitness- und Gesundheitseinrichtungen sehr gering ist. Da uns Eure Gesundheit wichtig ist, werden wir alles Nötige umsetzen, um Euch ein sicheres Training zu ermöglichen. Gerade jetzt ist es wichtig, sich zu bewegen 🏃‍♀️ Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weit verbreitet. Diese können für schwere Covid-19-Verläufe verantwortlich sein. Mit einem aktiven Lebensstil kann man gegen die Grunderkrankungen aber gut ankommen. Und hierzu können Fitness- und Gesundheitsanlagen beitragen. Denn viele Menschen bewegen sich vor allem bei schlechtem Wetter nicht gerne draußen. Dabei ist Bewegung und ein ausgewogenes Ernährungsverhalten die Grundvoraussetzung für ein stabiles Immunsystem! 🍏 

Quelle: stuttgarter-nachrichten.de

Wir für Euch: Sabine Schleicher

Servus, ich bin die Sabine und als Rezeptionskraft u.a. für die Abrechnung zuständig. 🧾

Ich bin seit 14 Jahren in diesem Beruf tätig und freue mich seit nunmehr 8 Jahren bei Physio Meier bzw. künftig im Gesundheitsforum zu arbeiten!

Die Familie ist für mich das Wichtigste, vor allem für meine Enkel da zu sein. Außerdem treffe ich gern Freunde, koche und backe. 👩‍🍳

 

💚 Mein Lebensmotto 💚

Ich liebe das Leben, es ist eh viel zu kurz!

Funktionelles Training mit "ARTZT"

Ein kleiner Vorgeschmack auf unsere #Wonderwall und den PT-Room. Hier stehen euch vielfältige Trainingsmöglichkeiten zur Verfügung.

Ob Rehabilitation oder Leistungssport - Der PT-Room bietet jedem Athleten ein Zuhause 🏘

✅ Zielgerichtete Leistungsunterstützung
✅ Alltagsnahes Funktionstraining
✅ Individuelles Rehatraining 

   

   

Wir für Euch: Rebekka Mülle

Hallo, ich heiße Rebekka und arbeite als Physiotherapeutin im Gesundheitsforum Offenstetten.

Hier stehe ich Euch vor allem bei der Fußreflexzonentherapie, bei der Krankengymnastik, bei der manuellen Therapie und bei der manuellen Lymphdrainage zur Seite.
Neben meiner beruflichen Tätigkeit beschäftige ich mich zudem mit Heilsteinen und Decken nähen. Außerdem grille ich gern.

💚 Mein Lebensmotto 💚
Aus dem größten Mist wachsen 
die schönsten Blumen 🌷

Unser Kursplan

Von therapeutischem Yoga bis High Intensity Interval Training. Hier ist für jeden was dabei ☺

Für die Kurse könnt ihr euch dabei ganz einfach via App eintragen.

Schaut doch mal vorbei und informiert euch auch über unser spezielles Angebot für alle Kursliebhaber 🧘‍♀️🏋️‍♂️

Euer GEFO-Team 🙂

Wir für Euch: Tanja Tauer

Hey, mein Name ist Tanja und ich stehe Euch als Physiotherapeutin im Gesundheitsforum zur Seite.

Meine Spezialgebiete umfassen dabei Craniosacrale Therapie, Faszientherapie sowie Fußreflexzonentherapie. Darüber hinaus bin ich ausgebildete Heilpraktikerin.

Wenn Ihr mich mal nicht in der Praxis vorfindet, vertreibe ich mir meine Zeit gern mit der Familie, Kochen, Backen und Fahrrad fahren.

 

💚 Mein Lebensmotto 💚
Gesundheit ist nicht alles,
aber ohne Gesundheit ist alles nichts.

Freier Trainingsbereich - Milon Q Free

Ihr wollt komfortabel, zielgerichtet und vollkommen flexibel trainieren? 🏋🏻‍♀️ Bei uns kein Problem!

Mit den ebenfalls digital vernetzten Trainingsgeräten von @milontraining könnt ihr auch außerhalb des Kraft-Ausdauer-Zirkels mit den modernsten Geräten trainieren. Egal ob abnehmen, Muskeln aufbauen, Körper straffen oder etwas für den Rücken tun 💪🏻 Ihr wählt Euer Ziel und @milontraining kümmert sich um die korrekte Sitzeinstellung, das richtige Trainingsgewicht, die optimale Wiederholungszahl sowie den passenden Trainingsplan! 📱

It´s time to change! 

   

   

Wir für Euch: Sébi Huber

Servus Leute, ich bin da Sébi und im Gesundheitsstudio als Trainer und Physiotherapeut für Euch da. Meine beruflichen Interessen liegen im Bereich der muskuloskelettalen 
Physiotherapie, der Sportphysiotherapie und des evidenzbasierten Gesundheitstrainings. 

In meiner Freizeit sieht man mich des öfteren beim @tv_1932_aiglsbach_fussball ⚽️ oder beim Sport 😊👍 Ich freue mich schon darauf mit euch im Gesundheitsstudio zusammen zu trainieren und euch zu unterstützen 🙌

💚 Mein Lebensmotto 💚
Und so lang du das nicht hast, 
Dieses: Stirb und werde! 
Bist du nur ein trüber Gast 
Auf der dunklen Erde.

Unser Herzstück - der Milonzirkel

Große Ziele, wenig Zeit? Unser digital vernetzter Kraft-Ausdauer-Zirkel von @milontraining ist perfekt für einfaches, sicheres und effektives Training und für Einsteiger ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene. Dabei trainiert ihr an sechs Kraft- und sechs Cardio-Geräten den gesamten Körper in nur 17,5 Minuten! Darüber hinaus kann die Schmerzintensität bei unspezifischen Rückenschmerzen nachweislich reduziert und die gesundheitsbezogene körperliche Lebensqualität verbessert werden.

Worauf also noch warten? Lasst uns gemeinsam etwas Neues starten!

  

   

Wir für Euch: Daniela Holzer

Hallo, ich bin die Daniela und Physiotherapeutin, sowie Rehasporttrainerin im Gesundheitsforum.
Dabei liegen meine fachlichen Kompetenzen auf Krankengymnastik, dem Bobath-Konzept und Rehasport. Neben der Arbeit genieße ich die Zeit mit meiner Familie, sportle gerne und treffe mich mit Freunden. Ich freue mich, im GeFo-Team dabei zu sein, Euch in der Therapie zu begleiten und für Bewegung zu begeistern!
 
💚 Mein Lebensmotto 💚
Glaub an di, vergiss di selber ni,
Eitz is Bewegung dro, Aufgeht's, pack ma's o!

Einfach - Sicher - Effektiv

Wir möchten euch in die Zukunft des Trainings mitnehmen 🤗 Fitness der nächsten Generation von @milontraining. Dabei ist das Motto Programm ☝️ Wo kann man schon an nur einem Gerät gleichermaßen #einfach #sicher & #effektiv trainieren? Egal ob jung, in betagtem Alter oder gesundheitlich eingeschränkt.. jeder ist hier gut aufgehoben und kann individuell, auf seine Bedürfnisse angepasst, optimal trainieren. Wenn du Fragen zur neuen und modernen Ausstattung hast, dann melde dich doch gerne bei uns. Die nächsten Wochen stellen wir euch zudem mehr von unseren Geräten vor. Seid gespannt 😊

Euer GEFO-Team 🤍❤

Hier gehts zum Video: https://www.instagram.com/gefo-bayern

Wir für Euch: Daniel Neumaier

Hi, mein Name ist Daniel und ich helfe seit 01.09.2020, das Gesundheitsforum auf die Beine zu stellen. Ab Dezember stehe ich Euch dann u.a. als kompetenter Trainer bei Fragen rund um das Thema Fitness und Ernährung zur Seite. Bis vor Kurzem war ich noch Student an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement und freue mich nun riesig auf die neue berufliche Herausforderung. Ich selbst bin leidenschaftlicher Fußballer, spiele bei Gelegenheit gern Tennis und genieße im Winter den ein oder anderen Skitag ⛷

💚 Mein Lebensmotto 💚

Der Sinn des Lebens ist leben. Das war´s.

Die MZ berichtet über uns!

Ab Dezember ist es endlich soweit. Wir können es kaum erwarten, zusammen mit Euch Euren Zielen mit modernsten Geräten von Tag zu Tag ein Stück näher zu kommen. 😊

Hier der Bericht von der Mittelbayerischen Zeitung vom 05.10.2020:

 

Der neue GEFO-Style!

So sieht's aus! Unser neues Outfit in #Weiß und #Blau 🤍💙 Anhand der bayrischen Nationalfarben könnt ihr unsere #Trainer im Studio erkennen. Das ist uns wichtig, da wir großen Wert auf die Kommunikation mit euch legen. Denn egal ob Athlet des Sports ⛹️‍♂️ Athlet des Alltags 👨‍👩‍👧 oder Athlet des Alters 🧓👵 Nur ein gut betreuter Athlet erreicht nachhaltig und dauerhaft seine Ziele! 👨‍🏫 #athletesatwork #gibschmerzkeinechance

Wir bedanken uns herzlichst bei unserem Austatter vor Ort @ippongear_official 🙂

Wir für Euch: Dany Junglas

Hallo, ich bin die Dany. Ich bin seit 01.08.2020 für die Physiopraxis und für das #Fitnessstudio in der Verwaltung tätig. Außerdem könnt ihr mich ab Dezember an der Theke im Studio finden. Ich habe nach 19 Jahren meinen Job gewechselt, um gemeinsam mit euch etwas #Neues, #Großartiges zu starten. In meiner Freizeit fotografiere ich gerne, außerdem macht es mir Freude, die gemachten Fotos ansprechend zu bearbeiten 📸 ☺

💚 Mein Lebensmotto 💚
Glück ist, wenn man gesund ist und wenn die, die wir lieben, auch gesund sind 🌞

Sauna - so kannt's ausschaun!

Schon viele haben gefragt und hier ist sie: Unsere Zirbelkiefer-Sauna von @klafs.official 😋 Wer sich nach seinem Training eine wohlverdiente #Entspannung gönnen will, ist hier gut aufgehoben. Aufgrund der Wirkung haben wir uns ganz bewusst für diese spezielle Saunavariante entschieden ☝️

Ätherische Öle im Holz der #Zirbelkiefer wirken antibakteriell und entzündungshemmend. Auch beruhigende, entspannende und den Schlaf unterstützende Eigenschaften werden den Ätherischen Ölen des Zirbenholzes zugeschrieben.

Was sagst du dazu? 😊

Jetzt Gründungsmitglied werden!

》Der frühe Vogel.. 🐣

.. hat es gut bei uns 😊💚 Ab heute könnt ihr euch als Gründungsmitglied bei uns #Willkommen heißen lassen. Wer sich zügig bei uns meldet, kann dabei viel sparen und auf attraktive Geschenke hoffen 🎁 Schau doch mal vorbei und informiere dich über unser WillkommensAngebot. Den Link zur Info findest du unter dem Profilbutton "Kontaktiere uns". Wir freuen uns über dein Vertrauen 😊

Dein GEFO-Team 💚❤️💚

www.gefo.bayern/jetzt-mitglied-werden

Wir für Euch: Das GEFO-Team

Servus, mein Name ist Stephan Meier und bei #GEFO bin ich als Geschäftsführer tätig. In den nächsten Wochen möchte ich euch unser Team vorstellen. Doch zuvor noch ein paar Worte zu meiner Person: Mein Ziel ist es, #zukunftsorientiert und #innovativ die positiven Aspekte von Physiotherapie, Digitalisierung und Gesundheitssport #nachhaltig zusammenzuführen. Dies möchte ich mit dem Gesundheitsforum umsetzen. Neben meinem Beruf interessiere ich mich speziell für alle Themen rund um das Radfahren aus eigener Kraft. Dabei ist mein Motto stets: "Gib das, was dir wichtig ist, nicht auf, weil es nicht einfach ist!"

Wir alle freuen uns schon sehr auf die gemeinsame Zeit mit euch im Gesundheitsstudio. Bis bald! 😊

Euer Stephan 👱‍♂️

Hier gehts zum Video: www.instagram.com/gefo.bayern

Wir zu Gast bei Freunden

Am gestrigen Tag durften wir mit unserem Team am Milon #netzwerk Meeting teilnehmen. Zusammen mit vielen anderen #Fitness & #Gesundheit Begeisterten konnten wir interessante Einblicke in die Milonwelt 🌍 erhalten. Dabei hat uns vor allem die Motivation und die Geschwindigkeit gefallen, mit der das @milontraining Team neue, kreative und innovative Ideen umsetzen möchte und wird. Wir sind sehr gespannt darauf, was die Zukunft bringt und freuen uns, mit Milon einen so kompetenten Partner für die Zukunft gefunden zu haben 💪😊

Eine Neuerung haben wir bereits für euch! Sobald das #GEFO Gesundeitsstudio öffnet, könnt ihr bei uns #sicher und #einfach mit dem neuen Milonprogramm "Therapie" trainieren. Vor allem für Menschen mit Vorerkrankung und Behinderung geeignet ✅ #gibschmerzkeinechance

Modern in Sport & Reha

Mit unserem #Forschungspartner, dem Medizintechnik Hersteller @opedgmbh aus München, können wir nun unser Angebot erweitern. Der neuartige und moderne Sensor @orthelligentoped bietet uns die Möglichkeit ein digitales Screening mit App in Sport & Rehabilitation durchzuführen.

Wir ermöglichen euch dadurch:
🔸️ eine exakte Verlaufskontrolle bei der Nachbehandlung von künstlichen Gelenken oder Sportverletzungen
🔸️ ein PreSeason Screening zur Verletzungsprävention und Leistungssteigerung im Sport
🔸️ Mehr Motivation durch den Vergleich von Ergebnissen mit Sportlern aus einer großen Datenbank

Auf dem ersten Bild seht ihr @belousowpaul vom @tv_1932_aiglsbach_fussball während des PreSeason Screenings beim Test zur Messung der Kniegelenksbeweglichkeit. In der Praxis erprobt, können wir daher sagen: Orthelligent PRO passt genau zu unserer Philosophie 📚

   

 

GEFO at TV Aiglsbach

Wir kümmern uns um unsere Sportler!

Auf dem Bild seht ihr ein spezielles Lymphtape zur schnelleren Resorption eines Blutergusses. Angelegt am #kapitän des TV Aiglsbach @flo.schweiger5, der im Spiel gegen den @fc_pipinsried_1967 eine schwere Knieverletzung zu befürchten hatte. Glücklicherweise wurde von ärztlicher Seite bestätigt, dass die Bänder intakt sind. Das gesamte GEFO-Team wünscht dir eine rasche und erfolgreiche Rehabilitation!

Zudem wünschen wir dem @tv_1932_aiglsbach_fussball. Viel Erfolg beim heutigen #totopokal Spiel um 17:00 Uhr ⚽️🥇

GEFO - Gesundheitstag

Heute gibts mal ganz andere Bilder von uns.

Diese Woche haben wir mit der ganzen Truppe einen Ausflug zur @straussenfarmmitterhof gemacht. Dabei konnten wir die afrikanischen Strauße hautnah kennenlernen. Auch andere Tiere wie die verschiedenen Urschweinrassen um Eber #Otti und die kleinen Ferkelchen haben wir gesehen 🐖🍀 Am Ende unseres Ausflugs durften wir noch mit den Lamas und Alpakas auf eine kurze Waldwanderung gehen 🌳🌲😊 Allen Tieren geht es unter artgerechter und schonender Haltung auf dem Hof sehr gut.

Wir finden das super! ✅ 

#ökologischelandwirtschaft #qualitätstattquantität

   

    

Baustellen-Besichtigung

Wir waren mal wieder vor Ort und unser Chef hat uns eine kleine Führung durch das #Gesundheitsstudio und die neue #Physiopraxis gegeben. Wie ihr seht sind die elektronischen Anschlüsse für unsere hochmodernen Geräte von @milontraining bereits vorhanden. Zudem läuft der Bau weiterhin nach Plan und wir werden viel Platz für das gemeinsame Training finden 🏋️‍♂️🏃‍♀️💙

    

 

Der Kaffee ist fertig!

Endlich ist er da und wir durften ihn schon für euch probieren.

Fruchtig, ausgewogen und cremig ist der Kaffee, den wir euch im neuen Studio servieren dürfen 😊 Der feine Wachmacher #Body & #Soul von den Kelheimer Lokalmatadoren der Edelbrennerei & Kaffeerösterei Schweiger hat uns sehr gut geschmeckt.

Kommt doch ab 01. Dezember mal auf eine Tasse vorbei. Wir freun' uns drauf 🙂

Wieder freie Fahrt zwischen Abensberg und Offenstetten

Seit Freitag, 07.08.2020, heißt es wieder "freie Fahrt" von Abensberg nach Offenstetten.

Die Bauarbeiten auf der Kreisstraße sind abgeschlossen. 

(Foto: www.mittelbayerische.de)

Gerätetest bei Milon

Heute stellen wir Euch einen Teil unserer Fitnessausstattung vor. Natürlich haben wir vorab alles ausgiebig getestet, um Euch nur das beste bieten zu können!

An welchen Geräten wollt Ihr künftig trainieren? 🏋🏻

Hier gehts zum Video: www.youtube.com

Rundgang Baustelle Fitness-Studio

Am vergangenen Wochenende waren wir mit dem Fitness-Team auf unserer Baustelle und haben uns den Fortschritt des Rohbaus vom Studio angesehen. 🏠 Auch wenn’s noch ein bisschen dauert, wir freuen uns schon riesig auf den Start! Genauere Infos zu den Geräten folgen in den nächsten Tagen.

Worauf freut Ihr Euch schon am meisten? 😊 Folgt am besten unseren Kanälen, um immer auf dem Laufenden zu bleiben!

Wir wünschen Euch ein schönes Wochenende ☀️

Hier gehts zum Video: www.youtube.com

Behinderung wegen Straßenarbeiten

Liebe Patient*innen,

ab Montag 25.05.2020 kann es bei der Zufahrt zu unserer Praxis zu Behinderungen wegen Bauarbeiten an der Straße "Am Sommerkeller" kommen.

Die Zufahrt ist aktuell aber jederzeit möglich, da die Straße nur einseitig gesperrt wird.

Weitere Infos folgen.

 

Bitte haben Sie Zeit, Geduld und Verständnis!

 

Ihr Team vom Gesundheitsforum

Unsere Social Media Kanäle

Für alle, die es noch nicht wissen: Wir sind auch folgenden Kanälen aktiv:

Follow us @gefo.bayern !

Baufortschritt

Hallo.

Dass unser Leben trotz Corona weitergeht, sieht man vor allem auf der Baustelle für unser neues Gebäude!

Im EG werden schon die Innenwände gemauert. Die Stützen aus Sichtbeton stehen auch schon.

Der Bautrupp legt ein super Tempo vor.

So kann es weiter gehen.

 

Frohe Ostern und viele Grüße,

euer Team vom Gesundheitsforum!
 

Aktueller Hinweis - 30.03.2020

Nachdem die Ausgangsbeschränkungen in Bayern nun bis zum 19.04.2020 verlängert wurden, starten wir mit unserem Kursprogramm nicht (wie am 13.03.2020 kommuniziert) am 14.04.2020. 

Wann genau die Fortführung der Kurse stattfinden kann, muss nach der jeweiligen Lage und entsprechend den Anweisungen der Regierung entschieden werden.

Wir weisen nochmal darauf hin:

Die Physio-Praxis ist weiterhin für Sie geöffnet.

Wir sind für Sie da!

Ihr Team vom Gesundheitsforum Offenstetten

 

Auswertung Corona-Krise Woche 2

Hallo.

Um einen Gesamteindruck über die Situation der Heilmittelbranche zu bekommen, findet jede Woche eine Umfrage statt.

Die Umfrageergebnisse unter 1791 Therapeuten zeigen ein ganz klares Bild:

  • Kaum Schutzausrüstung
  • Mangelhafte Kommunikation mit Gesundheitsbehörden
  • Große finanzielle Sorgen
  • Uneinheitliche Informationen

Auch meine Erfahrungen können diese Punkte bestätigen.

Wir sind aber trotz allen Problemen für unsere Patienten da.

Bleibts Gesund.

Euer Team vom Gesundheitsforum

#wirfuereuch

Aktuelle Lage 20.03.2020

Liebe Patienten*innen,

wir haben geöffnet!!!

Das ist erstmal die wichtigste Aussage.

Die Formulierung von Markus Söder war leider etwas unglücklich und hat uns selbst im Ungewissen gelassen. Nach Information durch unseren Verband wissen wir jetzt definitiv, dass Physiotherapiepraxen geöffnet bleiben sollen.

Ein Grund für diese Entscheidung ist, dass die Krankenhäuser für den Notfall vorbereitet werden und dementsprechend Behandlungen in den ambulaten Bereich verlegt werden. 

Noch ein Hinweis für alle Patienten: Nehmen Sie auf dem Weg zu uns den Terminzettel mit. Damit können Sie nachweisen, dass Sie zu uns kommen.

Bitte weitersagen. Danke!

 

Euer Team vom Gesundheitsforum

Aktuelle Hinweise 13.03.2020

Liebe Patienten*innen,

aus aktuellem Anlass auch eine Information von uns:

Grundsätzlich läuft unser Praxisbetrieb vorerst wie gewohnt weiter.

Aufgrund der akuten Infektionsgefahr möchten wir Sie nochmals bitten, im Falle jeglicher Krankheitsanzeichen Ihren Termin in unserer Praxis abzusagen.

Wir werden auch Patienten nach Hause schicken, die Erkältungssymptome zeigen. Dieses Vorgehen muss leider in der momentanen Situation streng gehandhabt werden, im Sinne unser aller Gesundheit.

Wir empfehlen unseren immungeschwächten Patienten, die Physiotherapie vorerst auszusetzen, da hier die Gefahr einer Ansteckung ein größeres Risiko birgt, als eine Behandlung.

Wir weisen außerdem nochmal auf präzise Handhygiene und somit auf unsere Desinfektionsmittel im Eingangsbereich hin.

Unser Kursprogramm (Yoga, Zumba, Zirkeltraining) wird vorerst bis Ostern ausgesetzt. Wir starten voraussichtlich wieder am 14.04.2020.

Vielen Dank für Ihr Verständnis.

Stephan Meier mit Team

NEU ab Winter 2020/21: Fitness-Studio und Physio-Praxis

Wir freuen uns, Sie ab Winter 2020/21 in unseren neuen Räumen begrüßen zu dürfen.

Im Gewerbegebiet Offenstetten entsteht am Grundstück mit der Adresse Öxlau 3 ein modernes, attraktives Gebäude. Durch die großzügige und offene Architektur entstehen lichtdurchflutete Räume, indem ausgezeichnete Arbeitsbedingungen herrschen. Auch für Patienten und Kunden bieten wir durch die vielen Parkplätze direkt vor dem Gebäude einen großen Luxus.

Am neuen Standort finden Sie neben der Ihnen bereits bekannten Physiotherapiepraxis dann auch ein großes Fitness-Angebot, verschiedene Kurse und Rehasport.

Neue Arbeitskleidung für unser Team!

Das neue Outfit für unser Therapeuten-Team ist da und wird auch gleich ausgeführt :-)

Danke Stefan Kneitinger und Patrick Lakotta von Ippon-Gear für die unkomplizierte Abwicklung!

JETZT PROBETRAINING VEREINBAREN.  

Wir rufen Sie zurück! Email an:
info@gesundheitsforum.bayern